Kluby Szukaj

Aktualności

Ligasquasha cup

Link do harmonogramu turnieju juniorskiego
http://tournament.tools/competition/1148#/index

...

karwowski_cr.jpg

 

      Wywiad z Marcinem gotowy był już ponad miesiąc temu, ale z uwagi na sezon wakacyjny postanowiliśmy przedstawić go dopiero teraz...

Porada dnia

10/07/2009 - 18:39 admin

Stretching to szalenie ważna choć często, przez większość z nas, zaniedbana część treningu. Ćwiczenie stretchingu to działania mające na celu poprawę gibkości mięśni i zakresu ruchu w stawach. Zwiększenie elastyczności mięśni poprawia ich...

Szukaj Sparing-partnera

Kalendarz turniejów